Advocatus diaboli
Марафон "Белые Ночи", где я бежала дистанцию 10 км, позади.
За 5 минут до старта.
Тренер не давал мне никаких ЦУ, кроме "не перенапрягайся". Понятно, что после полугодового перерыва и затянувшегося на месяц бронхита в мае ставить личник на этом забеге - верх глупости, но... Амбициозный человек внутри меня шепчет, что надо было быстрее, тут держать другой темп, там пойти на ускорение, не терять драгоценные десять секунд на пункте питания, где не было волонтёров и воду из пластика вытаскивать пришлось самостоятельно, уйти вперёд от Инны чуть-чуть раньше, а не бояться, что меня накроет, хотя, с таким темпом накрыть может разве что от осознания, что меня дед на последних трёх километрах обогнал.А потом я его... Так и развлекались до самого финиша.
Я закончила дистанцию за 00:57:13, целевой темп 5:43 мин/км (должен был быть меньше - 5:45). Собственно, как и планировал Олег, у меня забег получился просто длительной тренировкой.
Памятная медаль и мокрые волосы.
Организация забега, как всегда, на приличном уровне. Неприятно удивило, что к моменту пробега стрелки Васильевского острова, она не была перекрыта от машин и пришлось лавировать, хотя их уже и тормознули к моменту нашего появления. Кто-то из автомобилистов подбадривал, какой-то невоспитанный человек орал, чтобы мы нахуй в лес бежали. Культура социального взаимодействия в этой стране традиционно оставляет желать лучшего. Стартовый выстрел задержали на 5 минут, потому что были проблемы с началом прямой трансляции. Но это всё не фатальные накладки и в целом забег получился именно таким, какой он и есть традиционно - замечательный праздник, наполняющий радостью и энергией от осознания причастности к беговому движению, объединяющему целые континенты. Марафон интернациональный и можно было увидеть много любителей из совершенно разных стран.
Я пробежала легко, на финише, в принципе, запросто могла бы продолжить и навернуть ещё пятёрочку. В отличие от 2016 года, когда в день забега стояла ужасная жара (на старте - 28 градусов, на финише - 33), погода в воскресенье была идеальной для бега. Я с внутренним трепетом ждала Троицкий мост, в проошлом году он был дорогой в бесконечный ад, я бежала и бежала и бежала и бежала, а он не кончался, рядом со мной переходили на шаг люди, какую-то девушку начало рвать прямо с перил моста, я была также близка к тепловому удару, но бежала, потому что впереди была Дворцовая набережная и тень. Я так на финиш не рвалась, как в эту тень, чтобы впервые за всю дистанцию почувствовать хоть какую-то прохладу. Добежав до поворота с моста, я плакала, мне было так плохо, что я даже задалась вопросом ,что я тут делаю. Вчера такого вопроса не возникло, Троицкий мост я преодолела без проволочек и проблем, даже улыбнулась фотографу на подъёме, и это было волшебное ощущение, когда твои затаённые страхи, подпитываемые ощущениями от прошлогоднего бега, развеялись как дым.
В общем, рекомендую Белые Ночи всем, кто уже бегает давно и кто только начинает. Следите за погодой только.
А я продолжу собирать коллекцию медалей с Белых Ночей.
За 5 минут до старта.
Тренер не давал мне никаких ЦУ, кроме "не перенапрягайся". Понятно, что после полугодового перерыва и затянувшегося на месяц бронхита в мае ставить личник на этом забеге - верх глупости, но... Амбициозный человек внутри меня шепчет, что надо было быстрее, тут держать другой темп, там пойти на ускорение, не терять драгоценные десять секунд на пункте питания, где не было волонтёров и воду из пластика вытаскивать пришлось самостоятельно, уйти вперёд от Инны чуть-чуть раньше, а не бояться, что меня накроет, хотя, с таким темпом накрыть может разве что от осознания, что меня дед на последних трёх километрах обогнал.А потом я его... Так и развлекались до самого финиша.
Я закончила дистанцию за 00:57:13, целевой темп 5:43 мин/км (должен был быть меньше - 5:45). Собственно, как и планировал Олег, у меня забег получился просто длительной тренировкой.
Памятная медаль и мокрые волосы.
Организация забега, как всегда, на приличном уровне. Неприятно удивило, что к моменту пробега стрелки Васильевского острова, она не была перекрыта от машин и пришлось лавировать, хотя их уже и тормознули к моменту нашего появления. Кто-то из автомобилистов подбадривал, какой-то невоспитанный человек орал, чтобы мы нахуй в лес бежали. Культура социального взаимодействия в этой стране традиционно оставляет желать лучшего. Стартовый выстрел задержали на 5 минут, потому что были проблемы с началом прямой трансляции. Но это всё не фатальные накладки и в целом забег получился именно таким, какой он и есть традиционно - замечательный праздник, наполняющий радостью и энергией от осознания причастности к беговому движению, объединяющему целые континенты. Марафон интернациональный и можно было увидеть много любителей из совершенно разных стран.
Я пробежала легко, на финише, в принципе, запросто могла бы продолжить и навернуть ещё пятёрочку. В отличие от 2016 года, когда в день забега стояла ужасная жара (на старте - 28 градусов, на финише - 33), погода в воскресенье была идеальной для бега. Я с внутренним трепетом ждала Троицкий мост, в проошлом году он был дорогой в бесконечный ад, я бежала и бежала и бежала и бежала, а он не кончался, рядом со мной переходили на шаг люди, какую-то девушку начало рвать прямо с перил моста, я была также близка к тепловому удару, но бежала, потому что впереди была Дворцовая набережная и тень. Я так на финиш не рвалась, как в эту тень, чтобы впервые за всю дистанцию почувствовать хоть какую-то прохладу. Добежав до поворота с моста, я плакала, мне было так плохо, что я даже задалась вопросом ,что я тут делаю. Вчера такого вопроса не возникло, Троицкий мост я преодолела без проволочек и проблем, даже улыбнулась фотографу на подъёме, и это было волшебное ощущение, когда твои затаённые страхи, подпитываемые ощущениями от прошлогоднего бега, развеялись как дым.
В общем, рекомендую Белые Ночи всем, кто уже бегает давно и кто только начинает. Следите за погодой только.
А я продолжу собирать коллекцию медалей с Белых Ночей.
-
-
10.07.2017 в 11:22П.с. Фото почему-то не видны...
-
-
10.07.2017 в 21:35-
-
10.07.2017 в 22:33А сейчас фото видны?
-
-
11.07.2017 в 07:01А там сколько бежать?
-
-
11.07.2017 в 07:44А там сколько бежать?
17 или 18 км, всё зависит от того, как трассу в этом году проложат. В прошлом 17 км было.